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산후조리식

저희 조리원은 산부인과전문의,소아과전문의, 그리고 영양사가 함께 연구하여
산모님들께 가장 균형있는 식단을 제공해 드리고 있습니다.
균형잡힌 영양관리를 통하여 산후 가장 건강한 푸드 서비스를 약속 드립니다.

산모의 회복과 안전을 위한 체계적인 관리

V-VIP기준 식단표

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
조식 쌀밥
감자미역국 주꾸미삼겹볶음
민어구이
부들맛살전
호박야채롤
숙주샐러드
백김치
쌀밥
소고기미역국
닭살볶음
해물샐러드
애호박느타리볶음
얼갈이무침
구이김
백김치
흑미밥
닭살미역국
돈육파채볶음
오꼬노미계란말이
구운버섯샐러드
취나물볶음
콩나물파프리카무침 백김치
쌀밥
맑은북어국
떡갈비구이
삼색연근전
베이컨감자채볶음
토마토카프리제샐러드
도라지나물
백김치
쌀밥
바지락살미역국
삼치유자청구이
돈육폭찹
가지버터볶음
사과파인샐러드
참나물된장무침
백김치
쌀밥
새우살미역국
임연수조림
두부스테이크
우엉채호두조림
크래미냉채
애호박건새우나물
백김치
쌀밥
소고기무국
고등어카레구이
모듬장조림
깻잎쌈
고구마견과샐러드
명이나물
백김치
오전 간식 야채샌드위치^우유 삼색과일 딸기^크런치요거트 사과푸딩^롤케이크 과일요거트 쑥꿀떡^수정과 토마토^배
중식 기장밥
얼갈이된장국
소고기버섯볶음
갈치구이
스크램블에그
견과류샐러드
오이무침
나박김치
흑미밥
바지락살미역국
한방갈비찜
두부계란전
고구마샐러드
케일쌈
무나물들깨볶음
나박김치
현미밥
맑은무국
닭봉데리야키
가자미유린기
망고샐러드
애호박전
시금치무침
나박김치
흑미밥
조랭이떡미역국
오리훈제^영양부추무침 코다리조림
단호박전
시금치두부샐러드
얼갈이무침
나박김치
현미밥
미소팽이된장국
수제돈가스
로제파스타
메추리알곤약장조림
단호박범벅
세발무침
나박김치
수수밥
소고기미역국
돈육보쌈^모듬쌈
낙지파프리카볶음
팽이버섯베이컨말이
블루베리샐러드
방풍나물
나박김치
흑미밥
조랭이떡미역국
닭다리살스테이크^ 
아스파라거스
양송이감자버터구이
소시지브로콜리볶음
과일샐러드
오이피클
나박김치
오후 간식 삼색경단^매실차 베이비슈^유자차 치즈케이크^두유 쑥말이떡^요플레 와플^오렌지주스 베이비슈^우유 부꾸미^오미자차
석식 현미밥
들깨미역국
중화풍낙지볶음
수제햄벅스테이크
피망잡채
멕시칸샐러드
건새우마늘종볶음
백김치
차조밥
갈비탕
굴비구이
표고버섯탕수
연두부샐러드
탕평채
영양부추무침
백김치
서리태밥
감자미역국
갑오징어볶음
동태전
사과견과류샐러드
건파래무침
돌나물오이무침
백김치
기장밥
바지락살미역국
삼겹숙주볶음
크림새우
견과멸치볶음
미나리강회
고사리나물
백김치
쌀밥
장각삼계탕
주꾸미콩나물볶음
부들어묵^표고전
시래기조림
밀감샐러드
무생채
백김치
북어미역국
웰빙꽃비빔밥
수제떡갈비
삼색꼬치전
마늘종멸치볶음
코운슬로샐러드
청경채나물
백김치
현미밥
홍합살미역국
찹쌀탕수육
고추잡채^꽃빵
팔보채
시금치나물
양파절임
백김치
야식 단호박죽^나박김치 소고기야채죽^나박김치 흑임자죽^나박김치 팥죽^나박김치 녹두죽^나박김치 소고기야채죽 전복죽^나박김치

특실기준 식단표

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
조식 쌀밥
소고기미역국
조기구이
돈채피망볶음
우엉견과조림
브로콜리두부무침
백김치
현미밥
들깨미역국
삼치조림
깻잎맥적구이
토마토카프리제샐러드
비름나물
백김치
흑미밥
닭살미역국
찢은돈육장조림
구운오징어샐러드
마파두부
취나물무침
백김치
쌀밥
맑은북어국
바베큐폭찹
참치깻잎전
구운버섯샐러드
얼갈이나물
백김치
쌀밥
바지락살미역국
일식방어조림
베이컨팽이버섯말이
마늘종우엉채참깨샐러드
상추오리엔탈무침
백김치
흑미밥
새우살미역국
소고기가지볶음
오징어굴소스볶음
연근흑임자샐러드
근대나물
백김치
쌀밥
소고기무국
가자미카레구이
돼지고기호박롤
크래미냉채
시래기조림
백김치
오전 간식 야채샌드위치^우유 삼색과일 찐고구마^오미자차 사과푸딩^롤케이크 카스테라^우유 쑥꿀떡^수정과 타르트^우유
중식 기장밥
바지락살미역국
목살스테이크
오꼬노미계란말이
망고샐러드
오이무침
나박김치
흑미밥
감자미역국
차돌박이숙주볶음
동태전
느타리호박볶음
해파리냉채
나박김치
현미밥
꽃비빔밥^달래양념장
닭봉데리야키
궁중떡볶이
사과시금치샐러드
도라지무침
나박김치
흑미밥
들깨미역국
수제포크커틀릿
해물크림파스타
감자채피망볶음
그린샐러드
나박김치
현미밥
미소팽이된장국
삼겹굴소스볶음
두부스테이이크
멸치견과볶음
열무나물
나박김치
서리태밥
소고기미역국
코다리엿장조림
케이준샐러드
건새우마늘종볶음
방풍나물
나박김치
흑미밥
들깨미역국
소갈비찜
주꾸미유자청숙회
건파래무침
미나리숙주무침
나박김치
오후 간식 삼색경단^매실차 베이비슈^유자차 치즈케이크^두유 쑥말이떡^요플레 와플^오렌지주스 베이비슈^우유 부꾸미^포도주스
석식 수수밥
황태미역국
훈제오리^영양부추
미나리새우전
멸치마늘종볶음
숙주무침
백김치
차조밥
바지락살미역국
동파육^청경채
모듬쌈
연두부흑임자샐러드
콩나물파프리카무침
백김치
서리태밥
소고기미역국
갈치레몬구이
비엔나메추리알볶음
탕평채
과일샐러드
백김치
기장밥
바지락살미역국
단호박찜닭
새우살파프리카볶음
연어전
미나리강회
백김치
수수밥
바지락살미역국
찹쌀탕수육
고추잡채^꽃빵
구운양파샐러드
죽순들깨볶음
백김치
차조밥
황태미역국
중화풍낙지돈불고기
스크램블에그
단호박범벅
참나물된장무침
백김치
현미밥
장각탕
고등어구이
느타리전
블루베리샐러드
오이무침
백김치
야식 팥죽^나박김치 브로콜리닭살죽^나박김치 흑임자죽^나박김치 새우버섯죽^나박김치 단호박죽^나박김치 소고기야채죽 버섯들깨죽^나박김치

상기 식단은 조리원 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.